在护发领域，基础照顾护士的思想已经成为一种趋势。我们都知道肥沃的土壤才气开出漂亮的花朵，同样，康健的头皮才气生长出靓丽的秀发。秀发的状态在很大水平上取决于头皮皮脂腺的运动能力，发丝之所以泛起种种烦恼，例如头屑、脱发等，都与头部肌肤的康健状况有关系。因此，想要一头靓丽的秀发，对头皮的养护很重要。

在日本、西欧等蓬勃国家，专业的头皮照顾护士早已成为人们的一种通例性消费。特别在日本，人们对头皮照顾护士的认识很是高，据2007年宝洁公司对500名16~69岁的女性举行观察，97%的女性回覆“要想有一头漂亮的头发，打理头皮比头发更重要”。

在另外的一项观察中显示，每三个日本女性里就会有一小我私家在沙龙里体验过“头部水疗”，可见在日本头皮照顾护士的普及。相识头皮症状的起因、部位、照顾护士方法，选用专门的头皮照顾护士产物做头部水疗并有意识地对容易泛起头皮问题的部位和血液循环差的部位加以推拿，能够让头部皮肤更康健。日本“教母级”美容大师高桥美佳，凭借着高明娴熟的技术，赢得了日本众多明星艺人和美容界名士的信赖，她的一双手被赞誉为“上帝之手”。

下面是她是为我们先容的简朴的头部推拿方法，天天一分钟，在自己家里就可以做的8步骤推拿，资助你从根部上打造漂亮的秀发。步骤1用除了拇指以外的四根手指的指肚轻轻按压头发分印处(中心线)，一点点地往左右双方按压，做2-3下。步骤2用手指肚轻轻按压整个头皮。先从发迹线开始，逐步至头顶，然后是后脑勺。

重复做6次。步骤3用手指做梳子，通发，做10次左右，把推拿膏匀称地涂抹到头皮和头发上。

步骤4两拇指指肚按着双方太阳穴，沿着发迹，向头顶上按压，每次挪动2公分左右。步骤5手指轻叩整个头部，使头皮放松。步骤6手掌贴着耳朵上方靠着太阳穴的位置，夹住头部，轻轻地画圆圈揉动提拉头皮，做3-4次。

手掌的掌根部门用点力，把眼角吊起来，这样做另有助于提升脸部轮廓。步骤7用手掌摩挲头前部和头后部，前边是放在发迹上，后面是把手掌下半部门放在后脑勺的凹处。像这样两手夹住头，挤压3-4此。最后，要是再用后面的手按在后脖颈上画圆推揉，效果会更好。

步骤8把头发抓成一束向上提拉，逐步放下，使头皮缓和地回复自然状态。

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